COVID-19: все, что необходимо знать про коронавирус

05.05.2020 gastritinform.ru Коронавирус 3

Подробный обзор

Мнение ВОЗ

ВОЗ признает, что чеснок – «полезный для здоровья продукт, обладающий определенными противомикробными свойствами». Но уточняет: «в ходе текущей вспышки не было получено никаких подтверждений эффективности употребления чеснока как средства профилактики заражения новым коронавирусом». Как говорится, лучше не будет, но и хуже не станет.

Мнение ВОЗ
Мнение ВОЗ

Чеснок следует употреблять в меру. Если человек съест два зубчика чеснока (один утром, другой вечером), будет неплохая защита. Объедаться им не стоит. Чеснок содержит сильные соединения, которые могут раздражать слизистую желудка и приводить к гастриту. Есть те, кому чеснок и вовсе противопоказан. Это люди со сниженной кислотностью желудка, язвой желудка, гастритом в стадии обострения.

Мнение ВОЗ
Мнение ВОЗ

Химический состав чеснока

Луковицы чеснока содержат фитонциды, триптофан, серу, кристаллическое вещество аллин, которое под воздействием фермента аллиназы расщепляется на аллицин, пировиноградную кислоту и аммиак. Также. растение содержит эфирное масло, инулин, фитостерины и витамин С.

В зелёных листьях чеснока также содержится витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамины РР и Р.

Какими свойствами обладает чеснок

Строители пирамид в Древнем Египте ежедневно ели чеснок, чтобы повысить свою силу и выносливость. Олимпийские спортсмены Древней Греции использовали его как допинг перед началом соревнований. С библейских времён это растение использовалось для лечения различных недомоганий. В наше время наука доказала следующие полезные свойства чеснока:

  • Понижает кровяное давление
  • Расширяет стенки кровеносных сосудов
  • Разжижает кровь, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
  • Понижает содержание холестерина в крови
  • Улучшает пищеварение
  • Стимулирует иммунную систему
  • В некоторых случаях действует как антибиотик, сравнимый с действием пенициллина.
  • Уничтожает бактерии Helicobacter, что является хорошей профилактикой язвенной болезни и опухоли желудка.
  • Предупреждает развитие усталости

Интересный факт: лечебные свойства растения усиливаются в процессе брожения, в результате его обработки ферментами дрожжей.

Как чеснок противостоит вирусу

Чеснок оказывает иммуномодулирующее действие за счёт того, что регулирует выработку цитокинов (белки, которые синтезируются иммунными клетками), а также альфа интерферона. Это вещество изменяет мембраны клеток, не позволяя вирусу проникнуть внутрь. Также, альфа интерферон способствует выработке ферментов, которые препятствуют развитию вируса внутри клетки.

Простыми словами, растение делает наш организм более устойчивым к вирусным инфекциям и снижает риск осложнений от респираторных заболеваний, гриппа и ОРВИ.

Фитонциды, в составе чеснока, способны уничтожить возбудителей туберкулёза и различных грибковых инфекций. Препараты на его основе используют для лечения дизентерии, для подавления процессов гниения и брожения в кишечнике, для лечения трихомонадных кольпитов и заболеваний верхних дыхательных путей.

Кроме этого, аллицин в составе растения, подавляет стрептококковую инфекцию.

Сколько чеснока можно съедать в день

Согласно рекомендациям ВОЗ, ежедневная порция чеснока не должна превышать 2-5 грамм. Это приблизительно один зубчик.

В период вирусных инфекций, можно съедать чуть больше, но в любом случае нужно учитывать противопоказания и ваш возраст. Взрослым и детям от 10-12 лет допустимо съедать 3-4 зубчика в день.

Что будет если переесть чеснока

Уверена, что многим из нас нравится аромат и вкус чеснока, но употребляя его в слишком больших количествах мы можем получить противоположный результат.

Дело в том, что аллицин, благодаря которому растение имеет характерный запах и полезные свойства, в высоких концентрациях действует как яд. В результате чрезмерного употребления чеснока, на стенках желудка и кишечника могут появится повреждения и даже сквозные язвы. Также, вас может беспокоить изжога, диарея и повышенное газообразование.

Чрезмерное употребление чеснока, повышает риск внутренних кровотечений, тахикардии, либо снижения давления. В некоторых случаях возникают головные боли, замедляются реакции и появляется рассеянность.

Противопоказания

Употребление сырого чеснока не рекомендовано в следующих случаях:

  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
  • Острые воспалительные процессы в почках и в мочевыделительной системе
  • Грудное вскармливание (приводит к беспокойству у младенцев)
  • Приём антикоагулянтов и антиагрегантов (вещества, которые препятствуют слипанию клеток крови)
  • Чеснок разжижает кровь, поэтому его нежелательно кушать во время менструаций, перед и после операций, а также перед посещением стоматолога.
  • Высокая аллергенность к продукту
Читайте также:  Грибковые заболевания кожи: названия, симптомы и лечение

Внимание! Ни в коем случае не ешьте чеснок на голодный желудок. Его активные вещества будут раздражать слизистую, что вызовет изжогу и неприятные ощущения в животе.

Не стоит кушать чеснок во время ужина. Он возбуждает нервную систему и мешает заснуть.

Чтобы продукт лучше усвоился, не запивайте его водой. Лучше всего употреблять его во время еды в обеденное время.

Какую пользу оказывает разложенный лук по квартире при простудных заболеваниях

Раскладывая лук при простуде и в целях профилактики вирусных заболеваний, можно ускорить процесс выздоровления и снизить риск повторного появления болезни. В народной медицине имеется много рецептов лекарств, которые сделаны на основе лука.

Какую пользу оказывает лук при простуде

Лук является самым древним овощем, который используют для приготовления пищи во всем мире. Кроме того, он является еще и лекарственным средством, которое было известно больше десятка веков назад.

В луке имеется много полезных веществ: минералы, витамины, эфирные масла, железо, кальций и сахар. Тиосульфинаты и сульфоксиды, которые содержатся в луке, вызывают его едкий вкус и запах.

Благодаря такому богатому составу лук благоприятно влияет на организм человека, а именно:

  • повышает сопротивляемость организма к вирусам;
  • оказывает заживляющее и бактерицидное действие;
  • является мощным антиоксидантом;
  • уничтожает патогенную микрофлору в желудке и полости рта.

Для извлечения большей пользы от лука его следует есть постоянно и только в свежем виде.

 Витамин D или вакцинация: что предпочесть в сезон простуды и гриппа

Как правильно раскладывать лук при простуде

Все знают о том, что лук советуют есть в качестве профилактики простудных заболеваний и вирусов. Он помогает облегчить все симптомы гриппа, убрать кашель и заложенность носа. Даже медики признали его чудодейственные свойства.

Чтобы уничтожить все микробы в доме, предотвратить распространение гриппа и насытить воздух в квартире фитонцидами лука, следует взять лук, разрезать его на 4 части и разложить по всему дому. По мере увядания лука его следует заменять.

Также важно положить дольки лука в спальне возле кровати, чтобы человек ночью мог слышать его испарения. Вдыхание активных веществ поможет ускорить выздоровление и предотвратить заболевание остальных членов семьи.

Сернистые соединения, содержащиеся в луке, играют большую роль в предотвращении появления проблем с сердцем и развитии рака. Помимо того, они повышают иммунитет и являются профилактикой разных заболеваний.

Как предотвратить простуду при первых симптомах: несколько результативных способов

Лечение простуды с помощью лука

Чтобы промывать нос и полоскать горло, следует измельчить среднюю луковицу, залить ее стаканом воды, добавить 2 капли йода и 5 г меда. Все это следует час настаивать, а затем процедить. Нос следует закапывать 3 раза в день по 5 капель.

Можно использовать ингалятор, куда кладут 2 столовые ложки ромашки, нарезанную луковицу и цедру лимона. Все содержимое заливают кипятком, затем дышать паром по 5 минут. Пар не должен быть слишком горячим и обжигающим.

С помощью терки лук измельчить в кашу и поместить ее в марлю. Луковый компресс можно прикладывать в область бронхов и спины. После этого можно укрыться пледом.

Много есть сырого лука не рекомендуется, поскольку он может привести к болезненным ощущениям в желудке из-за своего раздражающего действия. Людям, страдающим от язвенной болезни и гастрита, следует быть осторожными с луком. Правильное лечение луком простуды является безопасным, эффективным и не требует больших затрат.

Хороший сон и отдых помогут быстро избавиться от простуды

Частое проветривание

Это самый распространенный способ, о котором говорят постоянно. При простудных заболеваниях важно чаще проветривать свою комнату и насыщать ее кислородом.

Влажная уборка и стирка

Сперва следует избавиться от всех вещей, которые собирают пыль. Уборку необходимо проводить как минимум 2 раза в день, используя специальные дезинфицирующие средства. Можно заменить такие растворы 9% уксусом.

Ультрафиолетовое облучение

Этот способ позволяет убивать все вирусы и бактерии. Использовать такие облучатели следует в помещении только при отсутствии людей, иначе можно повредить роговицу глаз и получить ожог кожи. Включать такую лампу следует каждые 1,5-2 часа на 10 минут.

Ароматизация воздуха

Использовать следует эфирные масла, которые содержат много фитонцидов, ведь они позволяют побороть вирусы и бактерии. Среди масел, которые содержат много фитонцидов, можно выделить эвкалипт, лаванду, мелиссу, фенхель, базилик и хвою.

Окуривание помещения

Метод является самым древним. Для этого можно использовать сухие листья лаванды, эвкалипта, можжевельника, розмарина или шалфея.

Комнатные растения

Некоторые комнатные растения содержат много фитонцидов, благодаря которым можно защитить свой дом от вирусов и бактерий. Рекомендуется держать в доме бегонию, пеларгонию или аспарагус.

Вопросы и ответы о коронавирусе

Почему новый коронавирус появился в Китае? В Китае живет очень много людей (по официальным данным население Китая на конец 2019 года составляет 1 404 328 611 человек), а г. Ухань – это огромный «перекресток» Китая, все торговые пути проходят через него. В чем разница между коронавирусом и обычным гриппом? Если мы говорим о группах риска и симптомах, то они при обоих заболеваниях одинаковы. Однако, существует и ряд важных отличий: новый коронавирус немного более заразен, чем обычный грипп. Против него в настоящее время не существует вакцины. Исчезнет ли новый коронавирус весной, когда станет теплее? Да, это возможно. Например, в 2003 году эпидемия SARS также началась примерно в это время года, и к июню закончилась. Также другие известные нам коронавирусы являются сезонными, поэтому вполне возможно, что новый коронавирус также выйдет из циркуляции на несколько месяцев весной/летом. Есть как минимум четыре других коронавируса человека, которые демонстрируют такое поведение. Могу ли я заразиться коронавирусной инфекцией от посылки, полученной из Китая? В настоящее время нет никаких доказательств в поддержку передачи коронавируса через товары, привезенные из Китая. Коронавирус малоустойчив во внешней среде, поэтому риск заражения от посылки, которая отправляется в течение нескольких дней, недель, а иногда и месяцев при температуре окружающей среды, минимален. Основным способом передачи вируса является воздушно-капельный путь, то есть через кашель и чихание. Может ли вирус передаваться человеку от домашних животных? Возможно, новый коронавирус был передан через летучих мышей неизвестному промежуточному хозяину, а затем людям. Однако прямая передача коронавируса от животного человеку крайне маловероятна. Для каких людей наиболее опасно заражение коронавирусом? Как и грипп, новый коронавирус опасен для пожилых людей и людей с сопутствующими заболеваниями (болезни почек, печени, сердца, хронические легочные заболевания и пр.). Для беременных женщин, детей и младенцев риск незначительный. Если вы инфицированы новым коронавирусом, но у вас еще нет симптомов, можете ли вы заразить других? Да, конечно. Но наиболее заразными являются люди с выраженными симптомами в виде кашля и чихания. Симптомы гриппа или нового коронирусного вируса схожи: температура, кашель, насморк, боль в горле. Опасно ли сейчас путешествовать? Конечно, от путешествий по странам, в которых распространился коронавирус, сейчас лучше отказаться. Но что делать, если поездка оплачена? В данной ситуации каждый человек должен самостоятельно принять решение, оценив все риски и возможные финансовые потери. Но если вы все же отправились в путешествие или только планируете его, помните о мерах профилактики, которые помогут избежать заражения, о них мы поговорим ниже. Нужно ли принимать дополнительные витамины, чтобы уменьшить риск заражения коронавирусом? Нет, принимать дополнительно витамины не нужно. Лучшее, что вы можете сделать для себя — вести здоровый образ жизни. Если вы будете питаться правильно и разнообразно, ваши легкие, сердце и иммунная система естественным образом будут работать лучше.

Какие еще лекарства применяют при COVID-19

Помимо указанных в российском протоколе, для терапии КОВИД-19 могут применяться и другие лекарства:

  1. Ремдесивир. Изначально лекарство было выпущено для лечения лихорадки Эбола, но с мая 2020 года было одобрено FDA для применения у пациентов с коронавирусом. В журнале The New England Journal of Medicine в октябре были опубликованы результаты, доказывающие его эффективность: пациенты, получавшие ремдесивир, выздоравливали на 5 дней быстрее. Сейчас в России зарегистрирован импортный препарат и его отечественный аналог, чем лечат коронавирус в больнице. Назначение ремдесивира в амбулаторной практике запрещено.
  2. Антикоагулянты и антиагреганты. Поскольку при КОВИД повышается риск тромбообразования, в схему нужно добавить препараты для разжижения крови и улучшения микроциркуляции. В основном они используются при среднетяжелых и тяжелых формах. В стационарах используют дипиридамол, надропарин кальция, эноксапарин натрия.
  3. Моноклональные антитела. Сюда относят препараты Тоцилизумаб, Секукинумаб, Канакинумаб, Левилимаб. Они подавляют продукцию цитокинов и уменьшают системные негативные последствия коронавирусной инфекции.
  4. Коктейль из антител REGN-COV-2. Это многообещающий медикамент, который в перспективе должен оказывать прямое действие на коронавирус. Пока испытания его эффективности ограничены, убедительных научных статей по этому поводу нет. Учитывая высокую цену и отсутствие доказательной базы, пока для лечения коронавируса препарат применяется в экспериментальных протоколах.
Какие еще лекарства применяют при COVID-19

Еще один перспективный метод терапии — переливание плазмы от доноров, которые переболели КОВИД-19 и имеют соответствующие антитела. Процедура начала применяться в Китае еще в феврале 2020 года, а в России первое переливание сделали в апреле. Плазменные антитела используются как дополнительный метод лечения у пациентов в среднетяжелом и тяжелом состоянии, их применение дает наилучший эффект при начале терапии с 3 по 7 день болезни.

Верите ли вы, что коронавирусом можно переболеть незаметно? Нет, это невозможно % Да, верю, но не хочу переживать этот опыт % Да, я уже переболел коронавирусом в легкой форме % Коронавирус – это фейк % Проголосовало: 1426

Читайте также:  Гриб мукор описание практическое применение в чём опасность гриба

Народные средства от коронавируса

Народную медицину нельзя исключать из методов борьбы с коронавирусом за счет противовоспалительных свойств растений. Вакцины и специального лечения от COVID-19 пока нет, поэтому лучшие средства защиты – самоизоляция и соблюдение простых правил гигиены. Но жители многих стран не ограничиваются мытьем рук и ношением масок, в ход идут народные способы.

Традиционные народные рецепты для повышения иммунитета во время коронавируса  различные напитки в частности чаи

Остались вопросы? Задайте их врачу бесплатно онлайн!

Народные средства от коронавируса

Чай из ромашки — тонизирует и повышает иммунитет. Аптечную ромашку (2-3 ст.л.) заливают 500 мл кипятка. Чай заваривается 10-15 минут. Рекомендуется пить утром и вечером.

Чай из шиповника и рябины. Указанные ингредиенты (по 1 столовой ложке) заливаются 1 литром кипятка и оставляются завариваться на сутки. Ценители народной медицины советуют употреблять напиток в неразбавленном виде.

Чай из ромашки тонизирует и повышает иммунитет

Еще один полезный напиток — минеральная вода с лимоном и медом. Это сочетание используют по-разному во всем мире —  смешивают в бутылке или термосе и пьют как холодный тонизирующий чай; 1 столовую ложку меда кладут на язык и выпивают холодную минеральную воду, а когда привкус меда перестает чувствоваться, съедают кусочек распространены напитки из розы каркаде. Употребляют по полстакана утром натощак и вечером перед сном.

Для усиления эффекта с целью повышения иммунитета во время коронавируса пьют сборы из трав

Зверобой, ромашка, бессмертник, берёзовые почки по 100 гр. Одна столовая ложка сбора на 500 мл воды, настоять в термосе 12 часов. Настой выпивают небольшими порциями в течение дня. Курс лечения длится 1 месяц. Иван-чай, мята, цветки каштана, мелисса. Берут всё в равных пропорциях, одну столовую ложку сбора заливают одним стаканом кипятка. Получившийся чай пьют в течение дня.

Промывания носа  полоскание зева травяным и солевым настоям во время коронавируса

Народные средства от коронавируса

Вам будет интересно почитать

  • Пот при коронавирусе
  • Болят пятки после коронавируса
  • При коронавирусе болит спина
  • Бронхи при коронавирусе

Post Views: 5 530

Способы защиты от коронавируса

[ads-pc-2][ads-mob-2] Среди всех вариантов спасения и защиты от COVID-19 лучшим была бы вакцинация. К сожалению, вакцина не найдена, хотя ее разработки активно ведутся. Ввиду этого эффективным способом уберечься от коронавируса является профилактика. Рассмотрим методы, помогающие защититься от болезни.

Соблюдение правил гигиены

Мытье рук с мылом – необходимая мера защиты здоровья.

Чтобы защитить себя от коронавируса, врачи рекомендуют следующие меры:

  1. Мыть руки с мылом не менее 40 секунд.
  2. После улицы мыть лицо.
  3. Не притрагиваться к коже грязными руками.
  4. Протирать поверхности гаджетов антисептическими салфетками.
  5. Использовать в течение дня санитайзеры – после транспорта, посещения туалета и т. д.
  6. Чаще стирать вещи.
  7. Избегать рукопожатий и приветственных поцелуев.
  8. Не есть из общих пачек, тарелок то, что берут руками.
  9. Промывать нос, приходя домой.
Способы защиты от коронавируса

Использование средств защиты

Индивидуальные средства защиты против коронавируса можно купить в аптеке и носить постоянно с собой. К необходимым предметам относят:

  • антисептики (санитайзеры) в форме жидкости или геля с содержанием спирта не менее 60%;
  • респираторы типа FFP3;
  • резиновые перчатки;
  • влажные салфетки.

Если респиратор приобрести не удалось, спасет одноразовая медицинская маска или тканевая. Одноразовую нужно менять в идеале каждые два часа, а тканевая защитит, если ее ежедневно проглаживать и несколько раз в неделю стирать.

Обработка помещений

Обработка перил дезсредствами.

Для защиты населения управляющие компании должны организовать санитарную обработку подъездов многоквартирных домов. Также влажной уборке и дезинфекции подвергаются производственные помещения и рабочие места.

В квартире или частном доме используют мягкие моющие средства. Чтобы обезопасить себя, нужно не только убирать пыль с поверхностей, но и мыть пол, каждые 2-3 часа открывать окна.

Самоизоляция

Режим самоизоляции для защиты от инфицирования сейчас введен почти во всех странах, где обнаружен коронавирус. Если человеку приходится выходить на улицу, он должен соблюдать социальное дистанцирование (радиус передачи вируса – до 4 метров), чтобы защититься от возможных носителей. Покидать дома врачи рекомендуют в крайнем случае – купить продукты или лекарства, вынести мусор, выгулять домашнего питомца.

Способы защиты от коронавируса

Для защиты здоровья те, кто вынужден ходить на работу, должны максимально избегать скоплений людей, не ездить в переполненном транспорте. Чтобы уберечь себя, воздержитесь от массовых мероприятий.

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Больше жидкости

Употребление не менее двух литров воды в день важно не только для организма в целом, но и для слизистых оболочек в частности. Если нос будет пересыхать и не увлажняться, то при вдыхании воздуха вирус легко проникнет в организм. При увлажненной слизистой есть шанс, что он не проникнет внутрь и будет выведен с выдохом.