В чем заключается защитная функция печени?

Составитель – Дмитрий Рязанов,пионер научного иммортализма в России.Основатель Российского Трансгуманистического Движения.

Механические барьеры защиты организма

Кожа и слизистые оболочки эффективно защищают организм человека от патогенов. Необходимое условие проникновения многих возбудителей — микротравмы кожи и слизистых оболочек, либо укусы кровососущих насекомых.

Кожные покровы снабжены многослойным эпителием. Эта «защита» подкреплена секретами кожных желез и постоянным слущиванием отмерших слоев эпидермиса. Нарушение целостности эпидермиса (например, при травмах или ожогах) — серьезная предпосылка для микробной инвазии, особенно при контактах с инфицированными субстратами (почва, растительные остатки и т.д.). Помимо барьерной роли кожа снабжена мощной системой иммунной защиты (лимфоциты, клетки системы фагоцитов).

Слизистые оболочки могут иметь специальные анатомические структуры (например, реснички в мерцательном эпителии трахеи). Погруженные в слизь реснички формируют волны однонаправленных колебаний и перемещают слизь с заключенными в ней частицами к выходу их дыхательных путей по поверхности эпителия.

Как она защищает организм?

Барьерная функция заключается в обезвреживании вредных веществ. Они подвергаются определенным реакциям, после чего вредоносные для человеческого организма свойства утрачиваются.

Как она защищает организм?

Обезвреживание осуществляется благодаря химическим реакциям. Чаще это происходит в 2 фазы.

Как она защищает организм?

Наиболее важные реакции первой фазы – это ацетилирование с коэнзимом А при участии АТФ, реакции окисления, гидролиза, метилирования. Во второй к вновь полученным соединениям присоединяются какие-то вещества, например, глюкуроновая кислота, глицин, таурин. Но некоторые соединения, чаще водорастворимые, выводятся из организма уже после первого превращения. Хочется отметить, что активность химических процессов напрямую зависит от возраста человека.

Как она защищает организм?

Соединения, поступление в организм которых печень не одобряет, либо выводятся с желчью, либо переводятся в безопасное состояние и продвигаются к почкам для выведения из организма с мочой.

Как она защищает организм?
  • Аммиак преобразуется в мочевину, которая для организма менее токсична.
  • Алкоголь (этиловый спирт) в результате ферментного окисления превращается в уксусную кислоту.
  • Фенол, скатол и индол – продукты, образующиеся при недостаточном расщеплении в кишечникебелков, с венозной кровью попадают в печень, которая соединяет их с глюкуроновой или серной кислотами. В итоге эти вещества превращаются в эфирные кислоты и не представляют угрозы для здоровья человека.
  • Яды обезвреживаются, некоторые переводятся в полезные вещества.
  • Вирусы и бактерии уничтожаются путем их лизиса (расплавления) или фагоцитоза (заглатыванием специальных защитных клеток).
  • Печень дезактивирует ряд гормонов половых органов и поджелудочной железы, выводит из организма их излишки.
  • С помощью химических модификаций разрушаются лекарственные препараты, организм очищается от тяжелых металлов и выхлопных газов, попадающих из окружающей среды.
Как она защищает организм?

к оглавлению ↑

Очищение кишечника.

У людей, не уделяющих много внимания здоровому питанию, могут быть кишечные отложения. В некоторых случаях до 2-3 кг! Их наличие можно определить по нескольким характерным признакам:

  • вздутие живота;
  • понос;
  • запор;
  • изжога;
  • проблемы с кожей;
  • общая усталость.

В начале процесса очищения кишечника следует скорректировать привычки питания, прежде всего его частоту. Лучший вариант − 5 небольших приемов в день. Еще одним важным пунктом является количество выпиваемой жидкости, оптимально 2-2,5 л в сутки.

Как очистить кишечник

Важнейшей тактикой, которая позволяет очистить кишечник от отложений, является питание с высоким содержанием клетчатки. Оптимальным количеством считается 40-60 г в день. Она содержится в грецких орехах, гречневой крупе, ячмене, темном хлебе, льне, коричневом рисе.

Рекомендуемые продукты: белки куриного яйца, творог, кефир, натуральный йогурт, постное мясо, треска, судак, растительные масла, овощи, фрукты, некрепкий чай, салаты, соки.

Рекомендуется избегать жирного молока, большого количества яичных желтков, сливочного масла, жирной пищи, сладостей, тортов, алкоголя, картофеля фри, жареных блюд, какао и паштетов.

В процессе чистки могут появляться более частые испражнения или, в крайних случаях, легкий дискомфорт в кишечнике.

Как и по каким причинам организм набирается шлаков — "засоряется"?

Шлаки — это неусвоенный продукт. Он создает вокруг себя благоприятную среду для размножения гнилостных токсичных бактерий (отсюда и вздутие кишечника, и неприятный запах изо рта и тд). Наличие токсинов пагубно отражается на составе крови. Ее главная роль разносить питательные вещества по организму. Но в случае "загрязнения", она не справится со своей задачей.

Читайте также:  Какова средняя продолжительность жизни при циррозе печени?

Так как наш организм всегда готов к самовыживанию, то при сбоях одной системы, подключается вторая. Основными органами-фильтрами выступают печень и почки. И, кажется, что теперь всю работу выполнят они, но это двойная нагрузка, которая приведет к нарушению их деятельности (отсюда цирроз, камни/ песок, повышение артериального давления и тд).

В итоге, выведение токсинов возможно лишь через кожу (высыпания и прочие дерматиты).

Такой процесс выведения токсинов, приводит к ослаблению иммунной функции, а здесь уже есть, где разгуляться (от соплей до астмы, например).

Продукция, провоцирующая накопления шлаков:

— полуфабрикаты;

-продукты, содержащие глутамат натрия (чипсы, сухарики, конфеты колбасы,сосиски);

-транс- жиры (маргарин, сливочное масло ниже 82,5 % жирности);

-алкоголь и дрожжесодержащие напитки (пиво, квас);

-пищевые добавки (сахарозаменители, "ешки")…

Зашлакованный кишечник — это не только лишний жир, но и скопление патогенных бактерий и микробов. Зная о возможной проблеме, легче сохранить свое здоровье и бодрость.

Как шлаки влияют на самочувствие и продуктивность?

Шлаки провоцируют отравление организма токсинами. Простыми словами- это яд, блокирующий обеспечение нужными веществами и кислородом органы и их системы для нормального функционирования.

Такое влияние станет причиной множества болезней и значительно сокращает продолжительность жизни (болезни желудочно-кишечного тракта, сердца, нервной, дыхательной систем и тд).

Плохая усваиваемость кишечника повышает риск нарушения обменных процессов — ухудшается насыщение тканей организма нужными витаминами и микроэлементами. Нарушение микрофлоры кишечника оказывает влияние на психоэмоциональное состояние человека. Отсюда наблюдается снижение работоспособности, плохое депрессивное настроение, нежелание что-либо творить/создавать и тд.

Важно научится важным правилам и принципам питания. Хорошие привычки позволят сберечь здоровье, молодость и долголетие.

Кто и как диагностирует зашлакованность организма ?

На сегодня существует специалисты в области диетологии, которые рассчитывают и определяют степень зашлакованности организма. Предлагая безопасную и безболезненную методику детоксикации и налаживания пищеварительной системы, вы избавитесь от токсинов, лишнего веса и оздоровитесь в целом.

Плюсы индивидуальной методики по “очистке” кишечника:

  • восстановление, омоложение и очищение организма;
  • улучшение кровообращения;
  • чистая кожа;
  • бодрость и энергичность;
  • похудение;
  • подтянутость и стройность;
  • формирование “полезных” привычек (регулярный спорт, режим питания, своевременный отдых и сон)

Дополнительную помощь нашему кишечнику окажет водный режим и отказ от вредных привычек.

Продукты, выводящие шлаки:

  • каши (овсянка, гречка);

— свекла ( очищает от токсинов и нормализует работу печени);

— яблоки ( эффективно выводить из организма соединения тяжелых металлов и паразитов);

— капуста и лук ( налаживает работу толстого кишечника, очищает кожу);

— чеснок (очищает кровь от токсинов);

— лимон ( предотвращает образование камней в почках, очищает сосуды);

— морковь, имбирь ( очищает кожу)…

Правильно подобранная индивидуальная диетическая программа снизит напряжение, активизирует перистальтику кишечника и позволит ему естественным путем очиститься от токсинов и шлаков.

Качество нашей жизни зависит от всего, что нас окружает. Но, не менее важным остается путь сохранения здоровья, который “лежит через желудок”

При наличии в организме шлаков и токсинов, решение принимать вам — накапливать их дальше или начинать с ними бороться.

Можно ли чистить и восстанавливать печень

После того, как вы узнали об удивительных свойствах этого органа, вопрос о том, можно ли его почистить и восстановить дополнительными средствами, становится риторическим. Действительно, если орган сам в состоянии это делать, и это свойство заложено в нем природой, то не стоит грубо вмешиваться в этот процесс.

Но как же, если интернет-реклама пестрит волшебными снадобьями для чистки печени, которые к тому же немало стоят. Конечно, предлагают их отнюдь не медики, потому что они хорошо знают, что нужно вашей печени, и всегда советуют не навредить. Тот же дюбаж с желчегонными маслами и грелкой на животе за много лет убедил в своей бесполезности, а нередко он может и навредить. Например, вызвать обострение холецистита, гепатита, приступ печеночной колики при наличии камней в протоках или желчном пузыре. 

Сегодня медики открыто заявляют, что любые предлагаемые методы чистки организма и, в частности, печени от токсинов и шлаков – не что иное как шарлатанство и стремление заработать на некомпетентности простых людей. 

В то же время они призывают беречь этот орган и заботиться о нем доступными и разумными средствами, которые проверены практикой и не принесут вреда. 

Читайте также:  Вирусный гепатит С и беременность: можно ли родить здорового ребенка

Чистка организма от токсинов и шлаков

Мало кто об этом знает, но кожа – самый большой орган человеческого тела, поэтому воздействие на нее шлаков и токсинов ощущается фактически сразу же, как только они появляются в вашем организме. Интоксикация организма токсинами и ядами быстро появляется через аллергические высыпания, акне, появление прыщей и пятен и прочих неприятностей. В таких случаях кожа выглядит нездоровой, уставшей, ее внешний вид создает впечатление, будто человеку куда больше лет, чем есть на самом деле.

Очищение организма от шлаков и токсинов для каждого человека должно быть таким же естественным и обязательным процессом, как и личная гигиена. Только в этом случае можно всерьез получить отменное здоровье и долголетие.

Очищение от шлаков и токсинов предполагает комплексный подход. Очищать необходимо не только такие органы, как кишечник, почки, печень и поджелудочную, но также суставы, сосуды, кровь, кожу, т.е. весь организм.

Самые простые рецепты

Есть разные народные способы очистить организм от шлаков и токсинов. Вот некоторые из них.

Можно сварить очистительную кашу. Понадобится половина стакана риса и столько же овса, смесь нужно промыть и варить, пока она не загустеет. Такую кашу следует принимать в пищу без масла два раза в день. Она соберет все лишние вещества из кишечника: остатки пищи, вредные бактерии, токсины, шлаки.

Как более приятный способ для очистки организма подойдет этот рецепт. Возьмите по сто граммов кураги, чернослива, изюма и подсушенной крапивы. Добавьте в эту смесь 100 грамм меда и 100 мл растительного масла (лучше оливкового), после чего перемешайте. Готовый продукт нужно хранить в холодильнике, и принимать перед сном по 2 большие ложки, запивая водой. Употреблять смесь следует в течение месяца, тогда будет положительный результат.

Здоровье и красота

Очищение организма от шлаков и токсинов необходимо и тем, кто заботится не только о своем здоровье, но и красоте тела.

  1. Если вы проведете очищение кишечника, с вашей кожи очень быстро уйдет неприятный запах, прыщей станет заметно меньше, высыпания и раздражения на коже станут менее заметными;
  2. Очищение печени напрямую связано с очищением крови, поэтому после этой процедуры ваша кожа станет гладкой и приятной на ощупь, цвет лица существенно посвежеет, кожа будет выглядеть отдохнувшей, с нее уйдут мимические морщины, под глазами больше не будет синюшных пятен и мешков;
  3. Очищение почек приведет к тому, что из вашего организма уйдет вся лишняя вода. А это приведет к тому, что с кожи исчезнут одутловатости, вызванные излишком воды, кожа станет подтянутой и существенно омолодится;

Очищение от токсинов и шлаков приведет к тому, что общий тонус вашей кожи станет более упругим и здоровым, она станет более привлекательной и сияющей, прыщи, акне, раздражения и аллергические высыпания с вашей кожи исчезнут вовсе. Но если процедура очищения будет разовой, не удивляйтесь, если проблемная кожа однажды снова к вам вернется. Поэтому, время от времени проводите чистку своего организма, не дожидаясь того момента, когда он сам начнет сигнализировать вам через прыщи о том, что в нем преобладают токсины и шлаки.

После того, как вы произведете полную чистку своего организма, вы сможете приступить к процедуре теплового очищения самого большого органа человеческого тела — посетив баню или сауну. С их помощью из вашей кожи будет выделяться жидкость, а вместе с нею – и все те не удаленные ранее вещества, которые загрязняли и отравляли до этого ваш организм, шлаки и токсины.

Очень важное значение здесь играет и рацион вашего питания. Если вы хотите, чтобы ваша кожа всегда выглядела потрясающе – раз и навсегда откажитесь от употребления мяса и всей молочной продукции. Это одни из самых вредных продуктов питания в нашем рационе, ведь сразу же после того, как птица или животное были убиты, в них уже начался процесс разложения и, поедая мясо, люди употребляют высокотоксичные продукты, в которых содержится трупный яд. Употребление мясных продуктов негативно сказывается на общем состоянии организма и очень серьезно подрывает здоровье нашей кожи. Выведите из своего рациона жареную пищу, консервы, не пейте соки из пакетов, газированную воду.

Старайтесь пить не менее двух литров воды в день – она прекрасно очищает наш организм от многих видов токсинов и выводит вредные вещества из нашей кожи, но и не переусердствуйте с жидкостью.

Читайте также:  Основные симптомы и лечение стеатоза печени

Старайтесь ухаживать за кожей с помощью природных компонентов, а не с помощью косметических средств от химической промышленности. Например, избавиться от прыщей можно с помощью сока лимона, делайте на лице и теле маски из овсяных хлопьев, кашицы огурца или клубники и ваша кожа намного быстрее станет привлекательной.

Самый простой и эффективный метод чистки печени в домашних условиях.

За 3 дня до очищения печени переходите преимущественно на растительную пищу. Полезны соки свекольный и яблочный. В день выполнения чистки очень полезно больше пить тёплой, даже горячей жидкости. С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (с горячей водой, электрогрелку и т.п.). Держать её несколько часов, чтобы печень как следует прогрелась. Когда почувствуете, что правый бок достаточно сильно разогрет (часам к 20) необходимо выпить 100-200 гр. растительного масла (лучше всего оливковое), подогретого до температуры тела, но чем теплее, тем лучше. Важно сделать это на пустой или почти пустой желудок , потому что так масло подействует сильнее. К тому же, при сильно заполненном желудке масло может и “не полезть”. (однако за 3-4 часа до приёма масла можно нормально поесть – пища растительная). Пить масло можно небольшими порциями (чтобы не тошнило) и немного запивать приятным напитком. Ещё большего желчегонного эффекта можно добиться, если пить масло вперемешку с лимонным соком (можно заменить лимонной кислотой). Сильный кислый вкус усиливает выделение желчи. Если у Вас нет хорошего масла или Вам не под силу выпить его, то можно воспользоваться сорбитом или сернокислой магнезией (спросите в аптеке). И то и другое берётся по 1-2 столовые ложки, размешивается в стакане минеральной воды и выпивается за 2 приёма с интервалом в 15-20 минут. Затем можно ложиться или садиться и отдыхать. Грелка при этом находится на правом боку. Через 2-3 часа после приёма масла, возможно и позже, начнётся извержение камней и нечистот (возможно, это случится утром). Это выразится в мощном послаблении, и Вы сможете увидеть всё “добро”, нажитое с помощью неправильного образа жизни.

Лучше, если первая еда после чистки печени будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень (свекольный, яблочный, морковный). После получения слабительного эффекта, грелку лучше подержать ещё какое-то время. Количество процедур определите сами, но желательно делать их до тех пор, пока печень не прекратит выбрасывать грязь. Можно проделать чистку 2, 3 и более раз, с интервалом в 1-2 дня. Иногда рекомендуют делать тюбаж раз в неделю или месяц для профилактики. Предостережение!

Предостережение! Возможно, что некоторые камни в печени не выйдут сразу, а лишь изменят своё положение, и Вы почувствуете тогда некоторые болевые ощущения. В таком случае, следует повторить очистительную процедуру с точным соблюдением всех рекомендаций. Возможно, что какое-либо из желчегонных средств (сорбит, магнезия, масло) не подействует, тогда замените одно на другое. Если же у Вас какие-либо серьёзные заболевания печени, то перед очисткой посоветуйтесь со врачём!

Профилактика заболеваний печени

Чистка печени – не панацея; ее одной для здоровья печени недостаточно. Чтобы предотвратить возникновение болезней печени, следует также соблюдать следующие профилактические правила.

Не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения. И то и то отрицательно влияет на клетки печени и даже может привести к ее заболеваниям.

Стараться не набирать вес. Для поддержания тела в норме (а нормой, по мнению диетологов, считается индекс массы тела от 18 до 25) необходимо правильно питаться, употреблять полуфабрикаты, жирные, жареные и сладкие блюда в умеренных количествах, а также заниматься физическими упражнениями. Ожирение грозит повышенным риском возникновения неалкогольной жировой болезни печени.

Избегать ситуаций, при которых можно заразиться вирусным гепатитом. Сюда входит как употребление наркотиков, так и незащищенный секс со случайными половыми партнерами. Также нежелательно делать татуировки в татуировочных салонах, где могут быть сомнения в качестве краски.

Учитывать возможные факторы риска. Если у человека в роду были родственники, страдавшие болезнями печени, необходимо регулярно проходить обследования. Часто наследственные заболевания печени ждут годами, не вызывая ни малейших симптомов, прежде чем развернуться в полную силу.