Как почистить печень при помощи оливкового масла и лимонного сока

Печень является органом, который отвечает за сложнейшие процессы в организме человека, в том числе и за метаболизм. Деятельность всех систем зависит от того, насколько качественно печень выполняет свои функции. Человек ежедневно употребляет в пищу множество красителей, консервантов и прочих вредных веществ, которые оказывают влияние на здоровье. Именно поэтому стоит проводить очистку печени лимоном и оливковым маслом.

Как использовать для печени?

Лимон способствует повышению защитных характеристик гепатоцитов, очищает организм от холестерина, разжижает кровь, нормализует отток желчи. Также средство стимулирует выработку ферментов и обеспечивает успешное выведение токсинов. Это помогает предотвращать опасные патологии – гепатит и желчнокаменную болезнь.

Чтобы повысить эффективность фрукта, его сочетают с другими средствами:

Как использовать для печени?
  • сельдерей – помогает выводить токсины;
  • петрушка – насыщает организм полезными веществами;
  • папайя – восстанавливает пищеварительные функции;
  • черная редька – помогает справляться с желчнокаменной болезнью;
  • чеснок – справляется инфекциями;
  • инжир – помогает лечить вирусное воспаление органа;
  • свекла – выводит шлаки.
Как использовать для печени?
Как использовать для печени?

Сельдерей и лимон помогает выводить токсины

Как использовать для печени?
Как использовать для печени?

Как использовать для печени?

Полезные свойства исходных компонентов очищающей смеси

Народной медицине давно известны целительные свойства продукта жизнедеятельности пчел. Сам по себе мед является кладезем полезных питательных веществ (витаминов, минеральных компонентов), которые обладают лечебным воздействием и приносят пользу всему организму. Сочетание с другими компонентами позволяет усилить эффект от его использования. В паре с медом для чистки печени хорошо работает лимон, а также вспомогательные ингредиенты – имбирь, чеснок, оливковое масло.

Полезные свойства медового продукта:

Полезные свойства исходных компонентов очищающей смеси
  • восстановление гепатоцитов при циррозе печени и других болезнях, разрушающих ее ткани;
  • повышение местного и общего иммунитета;
  • выведение шлаков;
  • улучшение работы желудка, кишечника, желчных протоков;
  • снижение воспалительных процессов;
  • ускорение обмена веществ;
  • мочегонное, слабительное действие.

Чистка печени лимоном и оливковым маслом

Нам понадобиться:

  • Оливковое масло (один стакан)
  • Лимонный сок (один стакан)

Вам нужно будет каждые 15 минут выпивать сначала одну столовую ложку лимонного сока, а уже потом одну столовую ложку оливкового масла. Так нужно будет делать до тех пор, пока они не закончатся.

Приготовьте заранее чеснок, либо лимонную кожуру, чтобы понюхать их на случай, если у вас начнутся признаки тошноты.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

В перерывах между ложками оливкового масла и лимона нужно будет ходить, приседать, лежать попеременно то на левом, то на правом боку. И обязательно поддерживать тепло в зоне печени с двух сторон!

Если через четыре часа не начнется процесс опорожнения, то сделайте себе клизму.

Спать нужно лечь с грелкой!

Встав утром, сделайте себе клизму.

После чего выпейте свежевыжатый сок, либо съешьте какой-нибудь фрукт. Весь этот день вам можно будет питаться только:

  • Свежевыжатыми соками
  • Фруктами
  • Овсяной кашей (на воде, без соли и масла)
  • Гречневой кашей (без соли и масла)

Как проводится процедура?

Очищение нужно выполнять в несколько этапов, первым из которых является подготовка организма. Врачи советуют начать с коррекции питания: за сутки до процедуры исключить все продукты животного происхождения, а также источники «пустых» углеводов. В меню должны остаться только овощи и фрукты, которые усилят перистальтику кишечника, а также не перегрузят поджелудочную железу. В конце дня нужно поставить клизму. Объем воды для взрослого человека – 6 л, но выдержит его не каждый, поэтому врачи допускают введение 3-4 л.

Следующий этап самый объемный, требует Вашего присутствия дома, поскольку самочувствие при чистке печени оставляет желать лучшего.

  1. Сделайте очень легкий завтрак: основу его могут составлять фрукты/овощи, овсяная каша или рисовая (из хлопьев), либо что-то из молочной группы. Также нужно выпить стакан яблочного сока (домашний, не пакетированный).
  2. Пообедать овощным супом, к которому можно добавить пару хлебцев или сухарик. Либо можно съесть отварную/пропаренную рыбу, дополненную овощным салатом. Пища подбирается так, чтобы стимулировать работу ЖКТ и отделение желчи, не перегружать пищеварительный тракт.
  3. После обеда (через пару часов) нужно лечь правым боком на грелку, либо принять горячую ванну. Длительность прогрева данной области – 20-25 минут.

Спустя 1,5 ч можно начать саму процедуру очистки. Для этого согревают стакан оливкового масла первого отжима (метка – ExtraVirgin), а также набирают стакан лимонного сока. На правый бок вновь определяют грелку, и на протяжении следующих нескольких часов нужно делать глотки из каждой емкости (чередуя жидкости). Перерыв между глотками – 10-15 минут. При появлении тошноты или дискомфорта в эпигастральной области процедуру завершают (глотки больше не делают).

Через 2-2,5 ч грелку выключить, лечь спать на том же боку, подтянув ноги к животу. В идеале до этого опорожнить кишечник. У некоторых людей это происходит на следующее утро. Если же подобное не случилось, необходимо поставить клизму. На протяжении пары суток после процедуры обязательно соблюдается диета, как после отравления.

Как быстро очистить печень

Если есть желание быстрее начать очищение, тогда можно попробовать однодневную диету, которая запустит процесс детоксикации и улучшит самочувствие.

За неделю до предполагаемой 24-часовой очистительной диеты начинайте кушать много свежих овощей, в особенности сельдерей, свёклу, спаржу, брюссельскую капусту, брокколи, цветную капусту, кабачки и цитрусовые фрукты.

Старайтесь не есть обработанную и высокоуглеводистую пищу, а также продукты, изготовленные из пшеницы.

Для начала диеты нужно приготовить следующую смесь. Возьмите одну часть несладкого клюквенного сока и 3 части воды. Добавьте половину чайной ложки корицы и четверть чайной ложки мускатного ореха. Кипятите эту смесь в течение 20 минут, затем остудите до комнатной температуры и добавьте сок трех лимонов и апельсинов.

Пейте этот очищающий напиток в течение всего дня диеты. За 24 часа нужно выпить 2 литра воды и 2 литра этого очищающего напитка.

На следующий день можно есть все те продукты, что были в период подготовки к диете: овощи, цельные зерна без глютена и т.д.

Печень начнёт работать иначе, улучшится самочувствие.

Полезные свойства продуктов

Оливковое масло имеет хороший желчегонный эффект и считается отличным средством для очистки «фильтра» организма. В нём содержится олеиновая кислота, которая полностью растворяется в кишечнике и принимает непосредственное участие в метаболизме. Благодаря большому содержанию ненасыщенных жирных кислот оливковое масло способствует быстрому растворению лишнего холестерина и выходу его из организма, а также препятствует образованию камней.

Специалисты советуют применять для чистки нефильтрованный продукт экстра-класса. Основным его импортёром и производителем является Италия.

Необходимо заметить, что для очистки организма от вредных токсинов и шлаков могут применяться и прочие масла: рапсовое, льняное, кукурузное, подсолнечное.

Лимон имеет ряд положительных свойств, главными из которых являются:

  1. Дезинфицирующий и противовоспалительный эффект.
  2. Укрепляющее действие на стенки мелких сосудов.
  3. Благотворное влияние на дыхательные органы.
  4. Активное участие в окислительно-восстановительных реакциях.
  5. Укрепление иммунитета.

Лимонный сок активно применяется для очищения печени. В желудке он повышает уровень кислотности, что способствует быстрому выбросу жёлчи и ускорению сокращений стенок кишечника. Для этого процесса можно применять и иные соки фруктов (клюквенный или грейпфрутовый).

Лимон и оливковое масло для печени не рекомендовано использовать при псориазе, так как заболевание может обостриться из-за кислоты. Кроме того, этот метод запрещён для людей, страдающих гастритом и язвой, а также тем, у кого были выявлены камни в жёлчных протоках.

Как проводится тюбаж печени

Для очистки печени можно взять и другие пищевые продукты: не использовать оливковое масло, а заменить его подсолнечным или льняным. Вместо сока лимона выбрать клюквенный, грейпфрутовый либо апельсиновый, но в цитрусовые соки необходимо добавлять лимонную кислоту.

Выбирая метод очистки, необходимо не надеяться на советы посторонних людей, а проконсультироваться со специалистами. Желательно сделать УЗИ органа, тогда уже начинать применять именно тот метод, который индивидуально подходит конкретному человеку и даст наиболее эффективный результат.

По классическому рецепту лимонный сок, оливковое масло и печень взаимодействуют следующим образом.

Подготовительный этап

Первое очищение печени лимоном и экстрактом плодов масличного дерева в домашних условиях требует обязательной подготовки, иначе результат не гарантирован. Начинают ее за 3 дня до процедуры. В этот период рекомендуют придерживаться легкого рациона. Основными продуктами должны стать овощи, фрукты, соки (свекла, морковь, яблоки). Концентрированные овощные напитки необходимо разбавлять водой. Жирных, жареных, калорийных блюд надо избегать, алкоголя тоже. За сутки до чистки следует полностью отказаться от рыбы, мяса, ограничить поступление углеводов. Еще лучше питаться одними соками.

В эти 3 дня необходимо делать клизмы для очищения кишечника, заниматься физкультурой. Для смягчения организма советуют ежедневно принимать теплые ванны. Альтернативы — баня или сауна. Делать очистительные клизмы придется несколько раз в день (утром и вечером). Объем воды — 5 литров. Накануне чистки лимоны и масло нужно достать из холодильника, так как используют продукты комнатной температуры.

Методика процедуры

Как проводится тюбаж печени

Успешная очистка печени оливковым маслом и соком требует заранее приготовить грелку. Из лимонов выжимают целый стакан сока (4-6 плодов), во второй стакан наливают масло в таком же количестве. Процедуру начинают натощак в 18-19 часов, так как, согласно биоритмологии, после берет старт период активности печени.

  1. Начинают очищение печени с глотка масла, которое сразу же запивают таким же количеством сока.
  2. После паузы в 15 минут, во время которой рекомендуют ходить, снова выпивают глоток масла, за ним — глоток сока.
  3. Так, перемежая питье и паузы, добираются до дна стаканов. Затем в области печени фиксируют грелку, ложатся под одеяло. Больше никаких действий не требуется.

Время очищения зависит лишь от функционального состояния печени. Иногда процесс начинается ночью либо рано утром. У других экспериментаторов чистка дает результаты лишь к полудню, поэтому надо, не паникуя, ждать. Спутать появление продуктов из печени с обычной дефекацией нельзя. Черная слизь, билирубиновые зеленые камешки, которые можно собрать, промыть и хранить в морозильной камере, свидетельствуют об успешности операции. Если она потерпела фиаско, то необходимы клизмы. Их делают, пока жидкость, выходящая из кишечника, не станет прозрачной.

Заключительный этап и реабилитация

Чистить печень впервые немного страшно: пугает слабость из-за детоксикации организма, возможная диарея. Поэтому выходить из тревожного состояния нужно осторожно. В первые дни следует ограничивать физическую активность, но отказываться от еды не стоит. Питание остается тем же, что и при подготовке: разбавленные водой соки и постные блюда — бессолевые каши (овсяная, гречневая), небольшое количество фруктов, овощей.

Если состояние не внушает опасений, на 3 день можно вернуться к физическим нагрузкам, включить в рацион белковую пищу.

Оливковое масло с лимоном для печени в домашних условиях используют многие, но процедура эта показана далеко не всегда и не всем. Во избежание плохих последствий для здоровья нужна консультация врача, знакомого с состоянием печени пациента.

Очищение печени чесноком (способы)

Чеснок поддерживает работу печени, защищает клеточные мембраны от разрушения, очищает организм. Суточная норма чеснока (указано в мед. литературе): свежий чеснок 2 – 5 г; чесночный порошок – от 0,4 до 1,2 г. Необходимо строго соблюдать дозировку при очищение печени.

Способ очищения печени №1

Этот способ проводится с помощью лимона и чеснока (1 раз в год). Лучше всего очищение печени чесноком проводить весной, либо осенью. Прежде чем применять рецепт, проконсультируйтесь с врачом. Противопоказания: при камнях в почках, заболеваниях печени, почек, аллергия на цитрусовые, беременность, кормление грудью, обострение хронических заболеваний. Очищение печени следует проводить только после чистки кишечника.

Рецепт чесночно-лимонного напитка:

  • 5 шт. целого чеснока (не китайский)
  • 5 шт. лимонов
  • 50 мл профильтрованной воды (для блендера)

Этих продуктов достаточно на 3 недели приема. Измельчите лимоны и чеснок прямо с кожурой мелкими кубиками. Добавьте в блендер немного воды, измельченный чеснок, лимон и все смешайте. Затем доведите 1 л воды до кипения, добавьте массу из блендера в кипящую воду, дождитесь пузырьков и выключите плиту (не кипятить).

Процедите состав через сито в миску, затем перелейте в стеклянную банку. Охлаждённый напиток уберите в холодильник, но не забудьте покрыть крышкой.

Прием очищающего средства

Очищение данный способом следует проводить около 3 недель. Важно ежедневно пить много воды (до 2,5 л). В утренние часы обязательно пейте 2 – 3 стакана кипяченой воды. Принимайте состав по 2 чайные ложки 2 – 3 раза в сутки. Важно между приемами пищи и в течение дня пить чистую воду, можно пить талую воду, родниковую.

Совет: если вы почувствуйте себя хуже во время очищения,  у вас появится бессонница, отвращение к еде, то в этом случае прекратите очищение данным способом. Прислушайтесь к своему организму.

Очищение печени чесноком и оливковым маслом. Способ №2

Основные ингредиенты, которые нам понадобятся, это чеснок, оливковое масло и лимонный сок.

Измельчите 1 – 2 зубчика чеснока, добавьте лимонный сок 200 мл , 50 — 75 мл оливкового масла и смешайте. Также к смеси можно добавить немного измельченного имбиря, яблочный сок.

Данную смесь готовят утром, а затем употребляют. После этого можно пить травяной несладкий чай, воду. Т.о. принимать смесь 1 раз в день в течение 10 дней.

Минусы:  употребление в пищу большого количества оливкового масла может привести к диареи, обезвоживанию организма.

Перед применением любого препарата, средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Узнайте еще больше методов, как очистить печень и защитить ее от разрушения в мастер-классе «Чистим печень!»

В программе Мастер-Класса:

  • Тест, который поможет определить состояние вашей печени.
  • Желчегонная гимнастика
  • Феноменально эффективный напиток для очистки печени
  • Быстрая и полная очистка организма и печени от шлаков
  • Продукты для очищения печени
  • Эффективные напитки для очищения печени
  • Очищение печени по методу Щадилова

Итак, что вам предстоит сделать для очищения печени? Перейдите по ссылке и оформите заказ, внимательно заполните все поля, указав ваше имя, фамилию, адрес электронной почты и номер телефона

Будьте здоровы!

Восстановительные процедуры

Однако указанных действий при очищении печени лимоном и оливковым маслом не достаточно – после них необходимо провести восстановительные процедуры:

  1. Следующее утро начинается с большой клизмы – ее объем должен быть достаточным для качественного промывания кишечника и вывода скопления шлаков после процедуры.
  2. Необходимо продолжать придерживаться диеты и не принимать алкоголь. В меню основное блюдо – сок из яблок, растительные культуры. В течение следующего дня питание остается таким же.
  3. На третий день после основной процедуры можно постепенно возвращаться к обычному питанию, вводя в меню нежирные мясные сорта, зерновые культуры. При этом не отказываются от соков, овощей, фруктов. Желательно еще некоторое время воздерживаться от жирного и жареного, копченостей и белого хлеба.
Восстановительные процедуры

Следует быть готовым к тому, что первая процедура может быть достаточно сложной, а результат – отличаться от ожидаемого. Даже при наличии мелких камней они могут не покинуть организм, зато уйдут другие шлаки и токсины. Если выход вредных веществ не столь явный как хотелось бы, нельзя говорить о неэффективности лечения. Проблема может заключаться в повышенной зашлакованности органа, в этом случае следует набраться терпения – последующие процедуры дадут более явный результат. Проводить чистку следует с интервалом в три месяца.

Восстановительные процедуры

Однако указанных действий при очищении печени лимоном и оливковым маслом не достаточно – после них необходимо провести восстановительные процедуры:

  1. Следующее утро начинается с большой клизмы – ее объем должен быть достаточным для качественного промывания кишечника и вывода скопления шлаков после процедуры.
  2. Необходимо продолжать придерживаться диеты и не принимать алкоголь. В меню основное блюдо – сок из яблок, растительные культуры. В течение следующего дня питание остается таким же.
  3. На третий день после основной процедуры можно постепенно возвращаться к обычному питанию, вводя в меню нежирные мясные сорта, зерновые культуры. При этом не отказываются от соков, овощей, фруктов. Желательно еще некоторое время воздерживаться от жирного и жареного, копченостей и белого хлеба.

Следует быть готовым к тому, что первая процедура может быть достаточно сложной, а результат – отличаться от ожидаемого. Даже при наличии мелких камней они могут не покинуть организм, зато уйдут другие шлаки и токсины. Если выход вредных веществ не столь явный как хотелось бы, нельзя говорить о неэффективности лечения. Проблема может заключаться в повышенной зашлакованности органа, в этом случае следует набраться терпения – последующие процедуры дадут более явный результат. Проводить чистку следует с интервалом в три месяца.

Читайте также:  3 основных метода лечения дискинезии желчевыводящих путей у детей