5 советов, как защитить печень от воздействия алкоголя

Нам тяжело представить современную жизнь без бутылочки пива или бокала вина за ужином. Современные производители предоставляют нам огромный выбор разного рода алкогольных напитков. И часто мы даже не задумываемся, какой вред они наносят нашему здоровью. Но мы можем снизить пагубное влияние алкоголя, научившись правильно выбирать менее вредные для нас горячительные напитки. Давайте попробуем разобраться, какой алкоголь менее вреден для печени.

Биологические свойства прогестерона

Прогестерон – это важный женский гормон, который выполняет множество функций. Это вещество активирует специальные рецепторы в головном мозге, которые регулируют некоторые половые функции, которые связаны с размножением (беременность, менструальный цикл и так далее). Также прогестерон влияет на секрецию некоторых других ферментов и гормонов, которые также регулируют половую сферу у женщин.

Синтез прогестерона осуществляется в так называемом желтом теле, которое расположено внутри яичников. Синтез гормона напрямую влияет на способность к зачатию:

Биологические свойства прогестерона
  1. Если желтое тело работает нормально и синтезируется необходимое количество прогестерона, то в таком случае оплодотворенная яйцеклетка будет имплантирована в матку, а со временем из яйцеклетки образуется плод;
  2. Если же синтез прогестерона нарушен, то в таком случае имплантация происходить не будет, а оплодотворенная яйцеклетка будет вымыта из организма. В таком случае женщина будет бесплодной.

Если оплодотворенная яйцеклетка успешно прошла этап имплантации, то прогестерон будет также оказывать прямое влияние на плод на ранних стадиях беременности. Исследования показывают, что в женском организме плацента для вынашивания ребенка формируется обычно на 4 месяце беременности, а нормальное формирование плаценты возможно только в случае высокого уровня прогестерона в организме (концентрация этого гормона обычно снижается после имплантации, однако где-то на 10 неделе концентрация прогестерона вновь увеличивается).

Также прогестерон регулирует активность маточных мышц во время беременности, что помогает достигнуть идеальной синхронизации между организмом матери и ребенка. На последних этапах беременности концентрация гормона начинается постепенно снижаться – из-за этого увеличивается частота и интенсивность сокращений маточных мышц, что делает возможным рождение ребенка.

Прогестерон выполняет и некоторые другие функции в женском организме:

Биологические свойства прогестерона
  • Прогестерон регулирует активность других гормонов, которые могут оказывать влияние на нервную систему женщины. Например, гормональное вещество эстроген может усиливать действие прогестерона, а снижение концентрации этого вещества может привести к различным психическим нарушениям (усталость, сонливость, головные боли, меланхолия и так далее).
  • Существуют исследования, которые показывают, что прогестерон также способен косвенно влиять на активность сперматозоидов. Если этого вещества слишком много, то в таком случае вероятность оплодотворения резко снижается, что также влияет на способность к зачатию.
  • Прогестерон также влияет на рост и развитие молочных желез во время беременности. Если это вещество в организме находится в необходимой концентрации во время беременности, то в таком случае молочные железы будут расти нормально, а после рождения женщина сможет кормить ребенка грудным молоком. Если же концентрация этого вещества в организме низкая либо гормон вырабатывается нестабильно, то в таком случае молочные железы не смогут подготовиться к кормлению, поэтому ребенка придется кормить покупным молоком.
  • Большое количество рецепторов прогестерона находится также и в коже. В норме организм синтезирует оптимальное количество гормона, а кожа развивается нормально. При недостатке гормона могут появиться следующие кожные нарушения – атрофия, истончение, рост морщин, сухость, нарушение эластичности и так далее. Также обратите внимание, что прогестерон играет большую роль после менопаузы. Дело в том, что в возрасте 40-50 лет у многих женщин снижается выработка прогестерона по естественным причинам – из-за этого не только исчезает способность к зачатию, но и нарушаются синтез некоторых веществ. После менопаузы заметно снижается синтез коллагена в организме – из-за этого кожа теряет упругость, что способствует появлению морщин.
  • Также существуют исследования, которые показывают, что концентрация прогестерона косвенно влияет на либидо. Если концентрация этого вещества в организме оптимальна, то в таком случае женщина будет вести нормальную сексуальную жизнь. В случае недостатка прогестерона либидо заметно снижается, что в некоторых случаях может привести к развитию экзогенной асексуальности. Если же это вещество синтезируется с избытком, то у женщины может появиться гиперсексуальность, что чревато различными проблемами.
Читайте также:  Кожные пятна и высыпания при заболеваниях поджелудочной железы

Состояние клеток крови при алкогольной интоксикации

Влияние алкоголя на организм человека у каждого начинается через определенное время. После проникновения молекул спирта из кишечника в кровяное русло начинают распадаться эритроцитарные клетки. Под действием этанола разрываются их мембранные оболочки, и на их месте образуется красный сгусток из лопнувших и деформированных эритроцитов. Гемоглобин из таких клеток выходит в плазму, численность функционально здоровых красных кровяных телец значительно сокращается.

Алкоголь вызывает слипание тромбоцитарных клеток, которое происходит вследствие обезвоживания плазмы крови. Результатом может стать образование тромбов.

Постоянный прием спиртных напитков ослабляет иммунную систему. Снижается количество фагоцитарных клеток и лимфоцитов, отвечающих за защитные функции организма.

Положительное влияние алкоголя на организм человека

Немногие люди считают, что влияние этилового спирта на организм человека может быть и положительным. Действительно, в малой дозировке этанол полезен для человека. Например, в вине красного цвета содержатся микроэлементы и антиоксиданты, которые нужны организму. При этом следует выпивать не больше трех бокалов в неделю. Кроме того, красное вино выводит шлаки и токсины, нормализует метаболизм, является отличным профилактическим средством от атеросклероза. Исходя из напитка, можно выделить положительное влияние:

  • шампанское можно в небольших дозах принимать для слабого сердца;
  • глинтвейн поддерживает организм при бронхите, простуде, пневмонии, гриппе;
  • водка способна понижать холестерин;
  • пиво тормозит процесс старения, уменьшает риск возникновения болезней сердца.

Но какая доза спиртного полезна для человека? Доктора рекомендуют мужчинам выпивать не больше 20 г чистого спирта, а женщинам – 10 г. Как правило, это количество содержится в 100 граммах вина, 30 граммах водки и 300 мл пива. Прием одной ложки алкоголя дважды за неделю может выполнять роль мобилизатора для организма, т. е. наступает эффект гормезиса. Этот метод помогает человеку быстро встряхнуться. При этом категорически запрещается давать крепкие напитки ребенку. Если спирт случайно попал в детский организм, следует сделать срочное промывание и вызвать врача.

Читайте также:  Влияет ли курение на печень и можно ли курить при гепатите?

Спиртное и женский организм

Чем вреден алкоголь, уже известно. Но как он влияет на женщин? На женский организм этиловый спирт оказывает еще более страшное влияние. Женщины быстрее становятся зависимыми от спиртного. К тому же, увеличивает риск развития бесплодия или рождения детей с серьезными пороками, которые приводят к инвалидности.

При попадании в женский организм этанол разносится по всем органам и тканям. Он оказывает пагубное воздействие на гормональную систему, он способствует гибели большей части яйцеклеток, другая их часть может серьезно пострадать, что нередко приводит к мутациям.

В результате этого увеличивается риск рождения больного ребенка. Каждая женщина, которая хочет в будущем стать матерью, должна знать о вреде алкоголя.

По результатам многих исследований установлено, что употребление этанола во время беременности приводит к недоразвитию плода или его органов, что приводит в будущем к уродству. В некоторых случаях плод может погибнуть в утробе матери.

Этанол, который попадает в организм ребенка с грудным молоком, провоцирует расстройство нервной системы, нарушения психики, патологии органов ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

По результатам исследования французского врача Демме, было установлено, что 50% детей алкоголиков умерли в раннем детстве, 10% — имели эпилепсию и водянку головы, 12% — страдали идиотизмом, остальные были здоровы.

Вкусовые добавки

Кроме этанола, в алкоголе часто содержатся разного рода добавки, такие как:

  • Ароматизаторы.
  • Сахар.
  • Пищевые красители.
  • Эссенции.
  • Все эти составляющие придают алкогольным напиткам определенные ароматы и цвета. Если вы хотите снизить вред для здоровья, выбирайте напитки с натуральными компонентами, ни в коем случаи не с синтетическими. Самый популярный компонент в алкоголе — сахар. Большое его содержание отмечено в шампанском, игристых винах, коктейлях и энергетических напитках. Такая высокая доза очень опасна для печени и поджелудочной железы.

    Профилактические мероприятия

    Лучшая профилактика для нормальной и здоровой работы почек – это полный отказ от употребления любых видов алкогольной продукции. Медики советую прислушаться и к некоторым советам, которые помогают восстановить почки и улучшить их работу:

    1. Ограничить потребления жирного мяса, соли и тяжелой пищи.
    2. Не переохлаждаться и не оставаться долгое время под палящим жгучим солнцем.
    3. Ежедневно пить не менее чем 1,5—2 л чистой питьевой воды. При жаркой погоде разнообразить питьевое меню соками, морсами, киселями и травяными настоями.
    4. Включить в ежедневный рацион фрукты (особенно виноград и яблоки), овощи (капусту, зеленые огурцы и зелень). Не забудьте и про ягоды (брусника, черника, арбуз и клюква).
    Читайте также:  Классификация печеночной недостаточности по патогенезу и стадиям

    Помните, что ткань почек умеет самовосстанавливаться, поэтому активный и здоровый образ жизни, забвение алкоголя и грамотная терапия обязательно принесут свои плоды. Значительно улучшат здоровье почечных органов. Но динамика может стать положительно только лишь при условии, что состояние почек еще не крайне запущено.

    Почки являются парным паренхиматозным органом — фильтрующей системой организма. Каждую минуту они перерабатывают полтора литра крови, а за сутки через них проходит 180 литров.

    Процесс фильтрации происходит регулярно, но есть факторы, которые могут нарушить эту работу, одним из них являются алкогольные напитки — водка и пиво.

    Безалкогольное пиво

    Любители побаловать себя легкой Маргаритой или Дайкири в ночном клубе даже не подозревают о том, что таит всего один бокал этого в составе встречаются сразу несколько компонентов – газированный напиток, определенный вид крепкого алкоголя, сироп, сок или сладкая вода. Употребление 2-4 бокалов заметно увеличивает нагрузку на организм и приводит к сильной интоксикации. Эта смесь мгновенно поступает в кровь и заставляет следующие органы человека работать в усиленном режиме:

    • Поджелудочную железу – она перерабатывает сахар;
    • Печень – на нее возлагается двойная нагрузка (усвоение глюкозы и нейтрализация этилового спирта);
    • Почки – они в ускоренном темпе выводят из лимфы и крови токсины;
    • Сердце – кровоток усиливается, из-за чего ему приходится работать в авральном режиме.

    Можно ли пить алкоголь при проблемах с желчеоттоком

    При поражениях печени, в том числе из-за выпивки, так или иначе может пострадать любая из вышеперечисленных функций печени. Но когда речь о выпивке, то стоит обратить внимание прежде всего на функцию обезвреживания ядов и синтез желчи. Желчегонные средства при похмелье восстанавливают пищеварение, а также помогают избежать проблем с печенью и поджелудочной железой.

    При удалённом желчном пузыре можно пить некрепкие алкогольные напитки в умеренном количестве и без закуски.

    При дискинезии желчевыводящих путей для начала следует знать свой тип дискинезии. При гипокинезии рекомендуется такая схема: желчегонное средство, потом лёгкая еда, и только после этого — алкоголь в умеренном количестве. При гиперкинезии следует пить некрепкий алкоголь вообще без закуски.