Все, что нужно знать о грудном вскармливании

Значение грудного вскармливания трудно переоценить: кроме того, что с материнским молоком малыш получает массу полезных веществ, именно посредством кормления грудью осуществляется невидимая, но такая прочная связь между мамой и ребенком. Материнское сердце в этот момент наполняется щемящей нежностью, и малыш, чувствуя это, отвечает своему самому дорогому человеку бесконечной преданностью.

Основные преимущества грудного вскармливания для ребенка

Первое, и самое важное преимущество в том, что грудное молоко является идеальным питанием для младенца. Каждый вид млекопитающих вырабатывает такое молоко, которое приспособлено к потребностям малыша данного вида. Человеческое молоко имеет биохимический состав, необходимый для развития мозга, в то время как животное молоко обеспечивает развитие мышц. Коровье молоко предназначено для телят. Большинство смесей искусственного питания сделаны на основе коровьего молока. Компании, выпускающие искусственные смеси, часто утверждают, что их продукт «почти как материнское молоко», однако ни одна смесь не сравнится с грудным вскармливанием. Многие компоненты материнского молока — энзимы, живые клетки, гормоны и даже витамины, — были открыты только в последние годы, однако другие ценные компоненты, возможно, до сих пор не обнаружены.

Польза грудного вскармливания

Материнское молоко имеет важные преимущества и замечательные свойства, которые не могут быть повторены или добавлены к искусственной смеси. Эти свойства целиком направлены на поддержание здоровья младенцев и их защиту от болезней. Поскольку младенцы родятся с недостаточно зрелой иммунной системой, они не подготовлены для борьбы с вызывающими болезни бактериями и вирусами. Материнское молоко обеспечивает недостающие защитные факторы для борьбы с инородными организмами. Это единственный способ для вашего ребенка получить необходимую защиту.

  1. Во время первых дней грудного вскармливания младенцы получают защиту благодаря большому количеству антител, присутствующих в материнском молозиве. Любой иммунитет, который мать приобрела за время жизни, переходит к ее младенцу. Позже, если мать заболеет, у нее появятся новые антитела, которые затем также перейдут к ребенку. Вот почему дети, которых кормят грудью, реже простужаются или имеют только легкие формы заболевания, реже заражаются от болеющих.
  2. Кроме того, младенцы, которых кормят грудью, имеют более высокие защитные реакции антител на вакцинацию, чем дети, которые находятся на искусственном вскармливании. Эта защита столь велика, что некоторые врачи называют материнское молоко «натуральной вакциной».
  3. Другой защитный фактор, поставляемый материнскими молочными железами, производящими белок, стимулирующий иммунитет, — это секреторный иммуноглобулин А (1ёА). Это вещество дает ребенку защиту от чужеродных молекул, которые могут вызвать у него аллергию. Оно также дает ему антитела против организмов, которые вызывают у младенцев понос и респираторные заболевания. Секреторный иммуноглобулин А не убивает организмы, он, связываясь с ними, препятствует их связи с выстилкой кишечника или дыхательных путей младенца, где они могут размножаться и вызывать заболевания.
  4. Еще большая защита является результатом деятельности живых клеток, называемых лейкоцитами, которые содержатся в молоке. Эти белые клетки атакуют чужеродные бактерии и разрушают опасные, вызывающие болезни организмы. Они имеют высший процент содержания в материнском молоке сразу после рождения и продолжают вырабатываться в достаточных количествах до пяти месяцев. Эти клетки выживают при охлаждении, но не выживают при нагревании. Вот почему сцеженное материнское молоко нельзя нагревать до высоких температур или в микроволновой печи перед использованием. Материнское молоко также содержит антибактериальную субстанцию, лизоцим, которая разрушает стенки клетки бактерии и уничтожает их. Хотя ферменты можно произвести искусственно, но их нельзя добавить в искусственную смесь, так как в процессе стерилизации они разрушаются.
  5. Еще одним преимуществом молозива является то, что оно действует как слабительное средство, чтобы очистить кишечник ребенка от мекония. Меконий, черный стул, присутствующий в кишечнике ребенка при рождении, имеет высокое содержание билирубина. Если не вывести меконий вскоре после рождения, билирубин абсорбируется в систему кровообращения и может способствовать увеличению интенсивности желтухи новорожденного.
  6. Также важное преимущество грудного вскармливания заключается в том, что оно помогает защитить ребенка от аллергии. Кишечник ребенка проницаем и позволяет большим молекулам проходить в систему кровообращения. Аллергия — это реакция на чужеродные молекулы, обнаруженные в смеси или продуктах. Молозиво содержит эпидермальный фактор роста, который покрывает кишечник и препятствует прохождению больших протеинов в кровообращение. Поскольку материнское молоко не чужеродный белок, у младенца не развивается аллергической реакции на него. В редких случаях, если мать пила коровье молоко, ее младенец может показать реакцию на белки коровьего молока. Устранение коровьего молока и других молочных продуктов из рациона матери обычно снимает беспокойство ребенка. Чем дольше кормить грудью предрасположенного к аллергии ребенка, тем выше его шансы на снижение или даже исключение появления аллергии.
Читайте также:  Дневник самоконтроля артериального давления

Перечислим самые основные преимущества грудного вскармливания:

1. Грудное молоко имеет оптимальный, сбалансированный состав питательных веществ, витаминов и микроэлементов. 2. Грудное молоко способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника ребенка.3. Вероятность появления аллергических заболеваний при грудном вскармливании гораздо меньше, чем при вскармливании смесью.4. Грудное молоко хорошо усваивается, переедание при грудном вскармливании практически невозможно. Даже если ребенок часто сосет грудь, грудное молоко будет выделяться меньшей жирности, содержать больше воды. Поэтому ребенок не переедает и, соответственно, в последующем не будет иметь проблем с лишним весом.5. Грудное молоко всегда свежее и нужной температуры. 6. Грудное молоко содержит ферменты, гормоны, иммуноглобулины. Ни одна адаптированная смесь этих веществ не содержит.

7. Грудное вскармливание удовлетворяет не только физические потребности ребенка, а также психологические. Иногда ребенок требует грудь не потому, что хочет есть, а чтобы успокоиться, почувствовать ласку и любовь мамы. Грудное вскармливание способствует психическому здоровью ребенка, ребенок растет более уравновешенным, уверенным в себе.8. При грудном вскармливании и отказе от использования пустышек и бутылочек с сосками у ребенка формируется правильный прикус.9. Ребенок на грудном вскармливании меньше подвержен различным инфекционным заболеваниям, особенно заболеваниям желудочно-кишечного тракта.10. Грудное вскармливание экономически выгодно, так как качественные смеси дорого стоят, и не все семьи могут позволить себе их купить.11. Также очень большую пользу грудное вскармливание приносит маме: способствует более быстрому сокращению матки в послеродовом периоде, тем самым предотвращая различные послеродовые осложнения. Женщины, которые кормили грудью, меньше подвержены некоторым онкологическим заболеваниям (мастопатия, рак яичников, рак молочных желез).

Минусы грудного вскармливания

  • после родов у многих кормящих мам начинают портиться зубы и клочьями выпадают волосы (Почему после родов выпадают волосы и как с этим справиться?). Если проблема выпадения волос со временем решается, то зубы не всегда удается сохранить или восстановить;
  • плохое самочувствие, связанное с постоянными недосыпами, сонливостью, а также снижением внимания и либидо;
  • невозможность надолго отлучиться от ребенка. Эту проблему можно решить, если перед уходом сцедить молоко и поставить в холодильник;
  • запреты на употребление некоторых продуктов питания, особенно в первые месяцы после родов. (Питание кормящей женщины: что можно и нельзя?);
  • периодически возникающие проблемы с застоем молока в груди (лактостаз), которые приводят к уплотнениям и расширению участков молочных протоков. Эту острую проблему необходимо решать своевременно качественным сцеживанием молока сквозь слезы и боль;
  • дискомфорт от постоянных приливов молока, во время которых пачкается белье;
  • изменение внешности: лишний вес или же, наоборот, сильное похудение, изменение формы груди (если во время кормления грудь в большинстве случаев радует, то после завершения гв отнюдь не все ею любуются);
  • постоянные тревоги и напряжение: хватает ли ребенку молока? (такие вопросы терзают кормящую маму в периоды лактационного криза);
  • запреты на прием некоторых лекарств, в том числе обезболивающих;
  • при неправильном прикладывании ребенка к груди возникают трещины на сосках, а сам процесс кормления становится очень болезненным и мучительным (История о том, как я пыталась наладить грудное вскармливание). Прочтите эту статью, возможно, Вам пригодятся советы кормящей маме из личного опыта, ведь грудное вскармливание – это настоящее искусство.

Преимущества грудного вскармливания для здоровья матери и ребенка очевидны, но решать в каждом конкретном случае только Вам. Нельзя упускать из внимания ситуации, когда по определенным причинам (например, по состоянию здоровья, или никак не удалось наладить гв, а может молока и вовсе не было – и такое бывает!) мама не может кормить ребенка грудью. Нельзя осуждать женщин, оказавшихся в такой ситуации. Искусственное вскармливание в свою очередь также имеет массу плюсов и минусов, но об этом в отдельной статье.

Стоит помнить, что каждый сам определяет, когда отлучать своего малыша от груди, мотивируя различными причинами, однако рекомендации ВОЗ – грудное вскармливание до 2-3 лет.

Читайте также:  Ребенок до года общение и развитие видео

Как часто следует кормить грудью

Голодный младенец может сосать подолгу и часто, от чего маме кажется, что она только и делает, что кормит. Но скоро это проходит. Режим питания устанавливается. Кормление становится нормальным и приятным для матери и ребенка, не очень продолжительным и не слишком частым.

Если ребенок постоянно набирает вес и мочит не менее полдюжины пеленок в день, мама должна быть уверена, что молока ему вполне хватает. Вдобавок это означает, что потребление и расход жидкости у ребенка правильно сбалансированы. Тревожиться нужно, если ребенок плохо сосет, слишком много спит, медленно или совсем не набирает вес, или когда ест меньше 4-5 раз в день. В таких случаях необходима помощь специалиста.

Полезные свойства материнского грудного молока

И еще один немаловажный факт: ребенок получает материнское молоко в теплом и стерильном виде. Уникальные свойства грудного молока при этом сохраняются в первозданном виде.

Грудное молоко каждой конкретной женщины неповторимо по своему составу и является наиболее подходящим для кормления ее собственного ребенка.

Полезные свойства материнского грудного молока

Удивительное полезное свойство грудного молока — изменять свой состав в зависимости от времени суток. Так, в утренних порциях содержится больше углеводов, дающих энергию, чтобы ребенок был бодрым весь день. В дневном молоке больше белка — пластического материала, из которого строятся новые клетки растущего организма. В вечернем молоке повышается содержание жиров, оно более сытное, и ребенок будет крепко спать после такого плотного ужина.

Зная о свойствах и составе грудного молока, никто не будет сомневаться, что это – наиболее полноценное питание для грудного ребенка, обеспечивающее ему условия для нормального развития. Дети, находящиеся на естественном вскармливании, гораздо реже страдают рахитом, анемией, дисбактериозом, аллергией, хроническими расстройствами пищеварительной системы и инфекционными заболеваниями. Они отличаются хорошим физическим развитием, спокойным и приветливым характером, а главное, больше привязаны к матери.

Неклассические случаи

Сегодня участились роды, которые заканчиваются операцией кесарево сечения. Те, кто перенес кесарево, отказываются от грудного кормления, даже не начав его. Причиной всему – позднее появление молока. У тех, кто родил естественным путем, молозиво появляется сразу, а приливы начинаются уже на 3 день. После операции у женщины запуск физиологических процессов задерживается, так как роды прошли неестественным путем, и как следствие — начало грудного вскармливания сдвигается. Зачастую молоко начинает приливать на 5-6 сутки.

За это время молодая мамочка успевает поверить в миф «грудное вскармливание после кесарева невозможно» и начать кормить смесью… На самом деле, маме нужно поверить в себя и упорно прикладывать кроху, чтобы он чаще стимулировал соски. Наградой обоим будет большой прилив теплого, полезного и драгоценного питания.

Неклассические случаи

Грудное вскармливание после кесарева помогает матке быстрее сокращаться, что также полезно. У кормящих женщин заживление шва и восстановление сил происходит намного быстрее, чем у некормящих.

А возможно ли прокормить двойняшек? Конечно да! Тандемное вскармливание возможно, если также будет осуществляться по требованию новорожденных. В этой ситуации важным моментом является поиск мамой удобной для кормления позы. Ведь, приложить к груди сразу обоих двойняшек непросто! Главная задача кормящей мамочки – привить крохам питание в одинаковое время и найти удобную позу для сосания. Тогда грудное вскармливание двойни будет проходить без проблем в течение длительного времени!

Можно ли наладить вскармливание новорожденного после преждевременных родов? Грудное кормление недоношенных детей не то чтобы допускается, оно обязательно. Родившийся раньше малыш намного больше нуждается в питательных элементах и витаминах, нежели доношенный. Полезное молочко в таком случае будет служить волшебным эликсиром, который придаст сил и поможет набрать вес карапузу. Однако у недоношенных детей бывает плохо развит сосательный рефлекс, им порой очень сложно правильно приложиться к груди. В этом случае поможет докармливание грудным молоком из ложечки или шприца.

Неклассические случаи

У долгокормящих женщин могут начаться месячные в период лактации. Сегодня это считается нормой, так как образ жизни и экология повлияли на физиологию женщины. Во время менструаций может понижаться количество вырабатываемого питания, однако, через 1-2 дня все восстанавливается. Также в середине менструального цикла, когда наступает овуляция, мама испытывает дискомфорт во время кормления. Это вызвано повышенной чувствительностью в такие дни.

ПРЕИМУЩЕСТВА ребенку

  • Полное питание

Ребенок должен расти очень быстро в течение первого года жизни. Грудное молоко является идеальным топливом для этого роста. Оно предусматривает полное питание для вашего ребенка в первые 6 месяцев. Быстро и легко усваивается, в нем содержатся наиболее подходящий белок и жир для Вашего ребенка и в нужном количестве; достаточно витаминов и железа; достаточно воды для вашего ребенка, даже при очень жарком климате ; достаточное количества соли кальция и фосфора. При грудном вскармливание ребенку не нужны поливитамины. Принимайте эти витамины сами, если в вашем рационе не достаточно фруктов, овощей и других продуктов.

  • Защита от инфекций

Исследования показали, что в развивающихся странах, у детей,не вскармливаемых грудью в 14 раз больше шансов умереть от диареи, в 4 раза больше шансов умереть от респираторных заболеваний, и в 2,5 раза больше от других инфекций, по сравнению с детьми, находящимися исключительно на грудном вскармливании. Грудное молоко повышает иммунный ответ ребенка на некоторые вакцины. Искусственники более склонны к болезням, таким, как диарея и пневмония.

Грудное вскармливание помогает ребенку намного быстрее восстановится после перенесенных заболеваний.

  • Меньше Аллергических Болезней

Аллергические заболевания, как астма и экзема менее распространены при грудном вскармливании новорожденных.

Исключите бутылочки и пустышки

Если женщина хочет кормить ребенка грудным молоком долго, придется забыть о пустышках, бутылочках, накладках для груди и прочих атрибутах ГВ. Производители детских товаров утверждают, что новые бутылочки и соски точно повторяют форму груди и не вредят лактации. Но в действительности захват пустышки и женского соска отличается.

Использование бутылочек приводит к тому, что ребенок неправильно прикладывается. Из бутылки пить гораздо удобнее. Позднее малыш это поймет и полностью откажется от груди. Поэтому маме, если она хочет организовать успешное ГВ, надо отказаться от аксессуаров или использовать их только в крайних случаях.

Правильный настрой

Если мама изначально настроена кормить грудью, ей ничего не помешает это осуществить. На самом деле вскормить ребенка может практически каждая женщина, противопоказаний к грудному кормлению совсем немного, и такие случаи редки.

Да, первое время, пока лактация будет устанавливаться, придется усердно потрудиться и вам, и малышу, но уже через 2-3 недели кормление будет доставлять только приятные чувства. Итак, преимущества грудного вскармливания очевидны! Так что наслаждайтесь временем, пока вы кормите грудью, ведь это большое счастье — давать своему малютке то, в чем он нуждается, причем в самом лучшем виде, одновременно отдавая ему с молоком свою любовь и материнскую ласку.

Нехватка молока: как определить и стимулировать его появление?

Важно запомнить, что стимулировать выработку молока необходимо только удостоверившись, что ребенку его действительно не хватает. Определить нехватку можно просто, понаблюдав за поведением младенца. Повысить лактацию необходимо если:

  • кроха к завершению кормления не засыпая выражает раздражение;
  • не может выдержать привычного времени между прикладыванием к груди, просыпаясь раньше;
  • появление «голодного» стула – он жидкий, и имеет коричневатый цвет;
  • ребенок мочится меньше 6 раз за сутки;
  • плохо прибавляет вес.

Если у малыша обнаружено более двух вышеперечисленных признаков, есть смысл стимулировать лактацию. Данный процесс поддерживается путем:

  • устранения стрессов;
  • соблюдения техники кормления;
  • применением дополнительных средств, помогающих улучшить лактацию. Существуют естественные стимуляторы лактации. Это такие чаи для ее повышения, как «Лактафитол», «Hipp» и другие напитки и продукты, которые советуют применять кормящим мамам.
  • сцеживанием молока;
  • обильным питьем. Старайтесь пить не менее 2-х литров жидкости в сутки. Увеличивая жидкость можно добиться увеличения производительности молока. Не рекомендовано употреблять в питье коровье молоко, оно не повышает лактацию, а способно вызвать аллергию или колики у ребенка.
  • стимуляцией сосков. Стимуляцией сосков можно обмануть организм, имитируя повышенную потребность в молоке и вызывая увеличение его количества в молочной железе.

Кроме того, питание кормящей женщины должно быть сбалансированным и разнообразным. Это помогает организму в выполнении его природных функций, обогащает молоко нужными витаминами и микроэлементами, которые необходимы для малыша. Рацион кормящей матери должны составлять белки, жиры и медленные углеводы. Острые, копченые, консервированные и другие задерживающие воду в организме продукты желательно исключить, они могут спровоцировать аллергию и снизить выработку грудного молока.